Controle Ponderal de Lutadores
Curso de Capacitação
Duração: 6 horas
Idioma: Português
Curso de Capacitação: Controle Ponderal de Lutadores
Duração: 6 horas
Idioma: Português
Sobre o curso:
Nesse curso de capacitação do Programa Head Coach Educational, aprenda a controlar o peso corporal de atletas de luta e de outros esportes que trabalham com categoria de peso de maneira segura e eficiente, garantindo a melhor performance possível! Além de conceitos e técnicas importantes, você aprenderá também como aplicá-los na prática.
Público alvo:
Profissionais e estudantes de Educação Física, Lutadores, Professores de luta
Cronograma:
- Aula 1 - Relevâncias sobre controle ponderal
- Aula 2 - Estratégias para o controle ponderal
- Aula 3 - Controle Ponderal na prática
- Aula 4 - Aplicando treinamento para o controle ponderal
- Aula 5 - Aplicação do treinamento para controle ponderal
- Aula 6 - Considerações finais